最新章节：第九章 不斗气生气不如争气
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首章试读
你是不是曾经因为遭遇不公平对待而气愤不已？你是不是曾经因为一些不可理喻的事情而暴跳如雷？你是不是曾经因为不够自信而导致事情一败涂地？你是不是曾经因为生活中的一点儿小事而闷闷不乐？ 大千世界，芸芸众生，谁都不免会生气。 生气是人的一种心理病毒。 走在大街上，留心一下周围，你到处都可以发现正在发怒的人们。 出租车上，司机正在为交通堵塞而满面怒气；公共汽车上，两个小伙子为抢占座位大打出手；商店里，顾客正和营业员吵架……这样的情况不胜枚举。 那么你是否也会动不动就发怒呢？在竞争异常激烈的社会里，人们的暴躁脾气越来越难以控制。 人们都知道“气大伤身” 的道理，但谁能控制住自己的情绪。 多数人会为自己的暴躁脾气大加辩护，“人嘛，总得有生气发火的时候” 、“我要不把肚子里的怒火喷发出来，非憋死不可” 。 在种种借口之下，你会时不时地自己生气，也会冲着他人生气。 其实，在现实生活中，没有一个人喜欢在大庭广众之下表露自己的愤怒情绪，也没有一个人喜欢自己动不动就发怒。 任何一个精神愉快、有所作为的人都不会让愤怒跟随自己。 愤怒情绪是一个误区、一种心理病毒，它同其他病毒一样，可以使你重病缠身、一蹶不振。 一般情况下，引起人们愤怒的原因，或是因怒，或是因怨，或是因妒，或是因恨。 如果我们经常被这些消极而有害的不良情绪控制着，总是着急上火、生气恼怒的话，就必然会危害身体的健康，夺去生活的快乐。 气太大，可能会毁掉你的人生；气过盛，甚至能断送你的前程。 因此，不生气才是对生命的负责，不生气才是做人的高境界，不生气才能快乐一辈子，不生气才是人生修来的福。 人的一生中充满喜怒哀乐。 种种不愉快的经历，时时会提醒自己：怒气会让人愚蠢，闲气会让人失神，怨气会让人灰心，坏脾气会害死一个人。 要想不生气，就要时时...